Sveikas „POP IT“ užkandis vaikams
2023-06-17
Kaip išmokyti vaiką rutinos?
2023-07-20
Ar kada nors skaičiavote, kiek ledų suvalgote vasaros sezonu? Sunku ir įsivaizduoti, tačiau kiekvienas žinome, vasara be ledų – neįsivaizduojama. O jei dar namuose gyvena mažieji smaližiai, kurie vis reikalauja gaivinančių desertų – mamoms tenka nelengva užduotis atrasti sveikų ledų receptų.
Tad šiame įraše jums paruošėme receptą, gausų įvairių vitaminų, be pridėtinio cukraus ir dirbtinių dažiklių, tačiau kupiną gomurį pamaloninančių skonių ir natūralių, ryškių spalvų. Tad eikite žemyn, būtinai išsisaugokite receptą ir išbandykite gaminti kartu su vaikais!
6 porcijoms reikės: 1-2 persikų, 1-2 kivių, 5-6 braškių, kelių mėlynių, šilauogių, aviečių, 1-1,5 stiklinės obuolių sulčių.
Reikalinga talpa: silikoninės ledų formelės (jas rasite MAGIŠKAS PAŠTAS nuotykių dėžutėje, kurią įsigyti galite čia).
Gamybos procesui įgyvendinti pasikvieskite vaikus ir atlikite šiuos žingsnius:
1) Vaisius ir uogas nuplaukite.
2) Persikus bei kivius nulupkite ir supjaustykite skiltelėmis.
3) Į kiekvieną silikoninę ledų formelę išdėliokite įvairių vaisių gabalėlius bei uogas.
4) Sudėtą turinį iki viršaus užpilkite obuolių sultimis.
5) Dėkite ledų formelę į šaldiklį ir laikykite ją per naktį.
Jau kitą rytą galėsite kartu su vaikais ragauti vitaminais praturtintų naminių ledų.
Šis desertas sveikas augančiam organizmui, o gamybos procesas padeda vaikui lavinti bendravimo ir maisto gaminimo įgūdžius. Pjaustymo, vaisių dėliojimo į formeles procesai gerina smulkiąją motoriką bei išlaisvina vaiko kūrybiškumą.
Tad įtraukite vaikus į kasdienės rutinos darbus, kad pastarieji taptų malonus procesas. Leiskite vaikams mokytis ir pažinti pasaulį. O gausybę įdomių bei įtraukiančių užduočių bei silikonines ledų formeles su net TRIMIS sveikų naminių ledų receptais rasite MAGIŠKAS PAŠTAS nuotykių dėžutėje.
